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阳江江城区大学生特殊服务 【包你爽】【加V信-744426620】【24小时服务】

来源: 南方日报网络版     时间:2019-10-08 15:35:43

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“】【神】【仙】【姐】【姐】【”】【刘】【亦】【菲】【最】【近】【好】【是】【清】【闲】【,】【只】【身】【一】【人】【去】【摩】【纳】【哥】【旅】【行】【,】【在】【旅】【拍】【照】【中】【的】【她】【,】【一】【袭】【橙】【色】【套】【装】【明】【媚】【动】【人】【,】【展】【示】【了】【什】【么】【叫】【“】【细】【腰】【美】【腿】【”】【。】 她】【在】【下】【身】【方】【面】【同】【样】【搭】【配】【了】【一】【条】【和】【小】【西】【装】【同】【样】【配】【色】【的】【半】【身】【短】【裙】【,】【不】【过】【群】【身】【上】【加】【入】【了】【黑】【色】【的】【条】【纹】【元】【素】【,】【看】【起】【来】【更】【加】【时】【尚】【一】【些】【。】 如】【此】【具】【有】【气】【质】【的】【穿】【搭】【,】【如】【果】【不】【搭】【配】【一】【双】【“】【恨】【天】【高】【”】【真】【的】【是】【可】【惜】【了】【,】【刘】【亦】【菲】【双】【脚】【穿】【着】【的】【这】【双】【高】【跟】【鞋】【在】【款】【式】【上】【显】【得】【非】【常】【柔】【美】【。】 都】【说】【气】【质】【是】【由】【内】【而】【外】【散】【发】【出】【来】【的】【,】【这】【句】【话】【用】【在】【刘】【亦】【菲】【身】【上】【一】【点】【都】【没】【错】【,】【她】【不】【仅】【气】【质】【很】【强】【,】【身】【材】【也】【非】【常】【苗】【条】【,】【确】【实】【让】【人】【很】【羡】【慕】【,】【但】【是】【羡】【慕】【又】【不】【能】【够】【变】【成】【她】【这】【样】【,】【想】【要】【把】【身】【材】【变】【好】【变】【美】【,】【全】【体】【塑】【形】【少】【不】【了】【,】【今】【天】【给】【大】【家】【推】【荐】【几】【个】【瑜】【伽】【体】【式】【,】【提】【升】【你】【的】【形】【态】【美】【,】【感】【觉】【练】【起】【来】【吧】【。】 倒】【立】【式】【需】【要】【我】【们】【的】【身】【体】【有】【很】【好】【的】【平】【衡】【性】【以】【及】【双】【手】【手】【臂】【的】【力】【量】【,】【这】【样】【才】【可】【以】【在】【完】【成】【倒】【立】【式】【的】【时】【候】【,】【保】【证】【身】【体】【不】【乱】【晃】【。】 刚】【才】【我】【们】【借】【助】【于】【平】【板】【支】【撑】【式】【做】【完】【了】【对】【身】【体】【耐】【力】【的】【锻】【炼】【,】【现】【在】【我】【们】【来】【通】【过】【船】【式】【的】【变】【式】【体】【式】【,】【来】【练】【习】【一】【下】【身】【体】【的】【平】【衡】【性】【。】 我】【们】【每】【天】【面】【对】【着】【电】【脑】【,】【经】【常】【会】【感】【到】【胸】【闷】【,】【这】【个】【时】【候】【我】【们】【就】【可】【以】【通】【过】【练】【习】【站】【立】【后】【弯】【式】【,】【来】【拉】【伸】【舒】【展】【一】【下】【我】【们】【的】【胸】【腔】【。】 八】【曲】【式】【这】【个】【体】【式】【对】【于】【双】【腿】【的】【肌】【肉】【和】【腰】【部】【关】【节】【的】【肌】【肉】【有】【着】【很】【好】【的】【锻】【炼】【效】【果】【,】【不】【过】【在】【锻】【炼】【的】【时】【候】【,】【一】【定】【要】【努】【力】【保】【持】【身】【体】【平】【衡】【。】 如】【果】【我】【们】【想】【要】【练】【习】【出】【刘】【亦】【菲】【这】【样】【苗】【条】【的】【身】【材】【的】【话】【,】【我】【们】【不】【仅】【需】【要】【每】【天】【坚】【持】【锻】【炼】【身】【体】【、】【练】【习】【瑜】【伽】【,】【还】【要】【时】【刻】【控】【制】【自】【己】【的】【饮】【食】【,】【这】【样】【才】【是】【科】【学】【的】【瘦】【身】【,】【而】【且】【瘦】【身】【成】【功】【之】【后】【不】【易】【反】【弹】【。】 娱】【乐】【圈】【中】【受】【到】【争】【议】【并】【不】【稀】【奇】【,】【稀】【奇】【的】【是】【少】【有】【争】【议】【,】【比】【如】【神】【仙】【姐】【姐】【刘】【亦】【菲】【就】【算】【一】【个】【,】【她】【的】【演】【技】【说】【实】【话】【一】【直】【不】【算】【特】【别】【好】【,】【但】【是】【凭】【借】【优】【雅】【的】【气】【质】【,】【古】【典】【的】【长】【相】【颇】【受】【欢】【迎】【。】【她】【也】【是】【少】【有】【的】【无】【黑】【点】【的】【女】【星】【之】【一】【,】【鲜】【少】【听】【到】【刘】【亦】【菲】【的】【绯】【闻】【,】【刘】【亦】【菲】【的】【父】【亲】【是】【医】【学】【世】【家】【,】【母】【亲】【是】【舞】【蹈】【演】【员】【,】【所】【以】【她】【的】【身】【上】【有】【着】【娱】【乐】【圈】【很】【多】【明】【星】【没】【有】【的】【仙】【气】【,】【并】【且】【是】【从】【小】【美】【到】【大】【的】【,】【看】【看】【她】【小】【时】【候】【的】【照】【片】【是】【不】【是】【和】【现】【在】【很】【像】【呢】【?】 说】【起】【刘】【亦】【菲】【最】【初】【的】【角】【色】【,】【就】【要】【数】【《】【金】【粉】【世】【家】【》】【中】【的】【白】【秀】【珠】【了】【,】【这】【部】【电】【视】【剧】【也】【是】【一】【部】【经】【典】【作】【品】【,】【刘】【亦】【菲】【当】【时】【出】【演】【这】【部】【电】【视】【剧】【的】【时】【候】【年】【仅】【1】【5】【岁】【,】【她】【在】【剧】【中】【是】【一】【位】【富】【家】【小】【姐】【,】【敢】【爱】【敢】【恨】【,】【虽】【然】【不】【是】【剧】【中】【的】【主】【角】【,】【但】【是】【也】【十】【分】【出】【彩】【。】 而】【后】【《】【天】【龙】【八】【部】【》】【中】【的】【王】【语】【嫣】【也】【是】【让】【人】【一】【眼】【难】【忘】【,】【这】【部】【剧】【也】【是】【刘】【亦】【菲】【首】【部】【古】【装】【剧】【,】【她】【原】【本】【就】【十】【分】【古】【典】【的】【长】【相】【实】【在】【太】【适】【合】【古】【装】【造】【型】【了】【,】【优】【雅】【大】【方】【的】【气】【质】【也】【和】【很】【符】【合】【大】【家】【闺】【秀】【的】【形】【象】【。】【要】【说】【刘】【亦】【菲】【饰】【演】【绝】【世】【美】【人】【的】【角】【色】【,】【肯】【定】【没】【人】【有】【意】【见】【,】【她】【好】【像】【就】【是】【观】【众】【心】【目】【中】【那】【个】【从】【画】【中】【走】【出】【的】【女】【子】【,】【唯】【美】【动】【人】【。】 虽】【然】【刘】【亦】【菲】【的】【演】【技】【不】【算】【特】【别】【好】【,】【但】【是】【实】【打】【实】【的】【有】【不】【少】【经】【典】【的】【角】【色】【,】【除】【了】【之】【前】【说】【的】【两】【部】【剧】【,】【还】【有】【《】【仙】【剑】【奇】【侠】【传】【》】【中】【的】【灵】【儿】【也】【是】【十】【分】【经】【典】【。】【这】【个】【角】【色】【看】【到】【了】【刘】【亦】【菲】【除】【了】【仙】【以】【外】【的】【灵】【气】【,】【看】【到】【了】【活】【泼】【灵】【动】【的】【二】【八】【少】【女】【,】【天】【真】【无】【邪】【不】【谙】【世】【事】【,】【也】【正】【是】【因】【为】【这】【部】【剧】【,】【刘】【亦】【菲】【受】【到】【了】【更】【多】【的】【喜】【爱】【,】【这】【个】【痴】【情】【又】【单】【纯】【的】【少】【女】【你】【还】【记】【得】【吗】【?】




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